Ev agahî dê ji bo serrastkirina serşokên welat sûdmend be. Ez dixwazim li ser bertekan biaxivim. Beriya her tiştî, bertek ne tenê celebek masûmeker e ku tîrêjên xwînê yên di çerm, tûşika jêrzemînê, masûlkeyan, mûhteyan de zêde dike. Pelê hûrikan jî rûnên bingehîn vedişêrin, ku, li ser çerm disekinin, metabolîzma baştir dikin, û pêşî li pêşiya pîrbûnê digirin. Ne ecêb e ku ew dibêjin: "Kîjan rojê hûn serşokê bavêjin, wê rojê hûn pîr nabin". Lê buhar cihêreng in, û her yekê bandora xwe dide.
Bûka rûnêMateryalên xav ji bo serşokên sermayê
Birch - bi êş û êşa di masûlkeyan de, nahêlan re dibe alîkar, baş çerm ji rêşiyên cûda paqij dike, başkirina başkirina birîn û birînên zêde dike, baştirkirina rewşan dike. Di heman demê de di cotka birûzê de belavbûnek çalak a bronchê heye, û piştî şûştinek bi vî rengî bêhnvedanê bi taybetî hêsan e. Ji ber vê yekê, ji bo astmatics, cixareyên berê yên ku dest bi vexwarinên tewhîdkariyê kirin, hêşînahiyek birûyê bi hêsanî nayê paşguh kirin.
Oak Roomûşa ji bo mirovên bi çerm rûn baş e. Ew ew mat û zelaltir dike, xwedî bandorek dij-çewanî ye. Aroma dûkêlê di kesek li odeya devî de zextek zêde dide. Steam dûvê dûkêlê piştî şervanê pergala nervê aram dike.
Dara Linden jûre alîkar dike ku meriv ji serêşan birevî, ji bo gurçikan re "gymnastics" nerm dike, sweating zûtir dike, xwedî bandorek aramî, bronchodilating, antipyretic. Bi taybetî ji bo sermayê gelek kêrhatî ye.
Fir - di zivistanê de li Siberia tê bikar anîn. A juniper - li Asya Navîn. Materyalên resin ên ku ji hêla şaxên coniferous ve têne sekinandin pêvajoyên metabolê di nav masûlkan de û hêj di organên navxweyî de kûr dikin. Bûkên wusa ji bo xilasiya damezirandî dabeşîn baş in: ji bo êşa di gewrê, pneumonia, radiculitis. Ew her weha hewaya bêkêmasî disotîne, pêşî li nexweşîyên respirasyonê digirin, vedibin.
Gundî konvansiyonel Pêdivî ye ku ji bo 10 hûrdeman di nav ava kelandî de bikole. Carekê ew nerm dibe, hûn dikarin dest bi avjeniyê bikin. Ew kêrhatî ye ku yek an du şaxên darikê zêde bikin ku ji birçînek an birûskê darek. Pêdivî ye ku înfazek wusa rûnişkek hem ji bo keviran av bikin û hem jî ji bo şûştinê bikar bînin.
Bûka Eucalyptus - bêhtir li Kafkasê tête bikar anîn. Pelên Eucalyptus ji sedî 1 û 3-ê rûnê esasî, ku bi taybetmendiyên xweşkirina wê ve girêdayî ye. Ew bi taybetî ji bo sermayê, êşa qirikê baş e. Di odeya gerîdokê de, wî wî da rûyê wî û 4-5 hûrdeman dirûvê wî diêşe. Lê her weha xwedan kêmasiyan jî hene: Bûka eucalyptus şaxên ku pir tenik, maqûl in, û pel dirêj in. Zehmet e ku meriv wan "di kontrola" wan de dema kontrolkirinê bike.
Hemî van bermalan di êvarê de çêtirîn têne bikar anîn.: Ew beşdarî xewna baş dibin, hêza xwe vedihewînin.
Here li vir bermîlên ji pelên hatine çêkirin hene ash ash an tête nav kirin tansy- Berevajî, ew kêfxweş dikin. If heke hûn dixwazin piştî kûştinê wek kûçek be, şûşek wusa dê rast be, û çêtir e ku hûn di piştî nîvro de pê re bi serşokê biçin.
About mêşvan bûkê dibêje ku divê kêm kêm were bikar anîn, lê bi guncanî. Heke piştî zordestiya fîzîkî we hest û êşên hevbeş çêdikin, herin serşokê bi rûkalê netenê û êş dê di cih de bişewite.
Ji bûkên xirab ne ji nexşe, rûnî, ash, elm. Kulîlkek pir xweşikî ji kemilokên ciwan ên ku di destpêka havînê de qut dikin. Bûyereka wusa nerm e, xwedan bîhnek xweşikî ye. Bûkên kulîlkên derman an aromatîk dikarin li kulikê zêde bikin. Di demsalê de, fûqên, bê guman, çêtirîn têne nû têne bikar anîn - ev ew in ku gelek rûnên fûrek û phytoncides vedigirin.
Bûka rûnêBerxê daholê
Bûkên Birch
Li gorî adeta kevnar, bermayiyên di Roja Trinity de têne çandin.ku di roja 49an de piştî Pêncşemê diqewime. Ew bi gelemperî di destpêka nîvê hezîranê de pêk tê. Pêdivî ye ku kulîlk di rojek zuha de were hilandin. Ji ber vê yekê, heke hewa li ser Trinity baranê ye, çend roj şûnda wê bikin. Roomsuşikên hanê di pileya yekem de, piştî dewar, têne şikandin.
Kulîlkên birar çêtirîn ji bo darbestê çêtirîn e.. Ev bi gelemperî darek dirêj e. Theaxên dareke wusa pir lawaz û ne brît in. Birûskên ciwan xweş xweş in, qet nehf in, bawer e ku ew pelê herî delal in. Pêdivî ye ku ala jorîn ji çiyayê nekewestî be, pelê nerm be, vekêş be. The şaxên maqûl, tenik, dirêj û rasterast in.
Theax di destpêkê de têkel têne girêdan. Ew wiya li ser pola an pêlavek dirêjkirî di bin çengan de vedişêrin, da ku tîrêja rasterê ya rojê nekeve cihê ku pêşnumayek baş hebe. Piştî 6-7 rojan, gava ku fûqan baş ziwa dibin, ew bi zorê hatine girêdan û li stargehên li jûreyek rûnişkek hişk hatine rijandin, têne rijandin an odeyeke din a hişk û xweş a xweş.
Dema çêtirîn çêtir bertek bi rengek rengek digirin û ne jî ji mêrek. Bi vî rengî, binkên nû li ser xalî têne raxistin û her roj têne guvaştin heta ku ew ziwa bibin. Tiştê sereke ne zêdegirtinê ye.
Lêkolînan destnîşan kir ku ew e mijara kevneşopiyên berhevkirina nebatên sedsalî yên kevnare (ev yek di heman demê de li ser kevokên birûskê jî tê kirin), madeyên dermankirî yên çalak di materyalê de bi qasî û qelewek çêtirîn têne hilanîn.. Ger hûn deviyek ji baxçeyên nû hişk girêdin, wê hingê li navenda wê rengê xwe winda bikin, tarî bibin û çirûskek weha dê hema bêhn bimîne, ji ber ku dê pel dişewitin ".
Piştî şilandinê, binkeyên qediyayî divê hemî pelên kesk bi rengek kesk a xalîçêkirî bimînin, û pêdivî ye ku darikê xwe bixwe rûnê rûnê balsamîk birijîne. Ev bîhnfireh piştî ku ziravek tekûz lixwe dike, tûjtir dibe. Berhevkirina bermîlan di destpêka havînê de bi tevahî rastdar e., ji ber ku pelên birûskê jixwe mezin bûne, lê dîsa jî ew ji wan gendelên rûnê esasî pir têr hene, ku pir ne tenê di pelan de, di heman demê de li ser firokên ciwan ên birûskê jî hene. Kulîlkên ciwan ên mezin pir elastik in, ji ber vê yekê xweş e ku meriv li laşê jûreyek bi vî çaxî stûyê xwe bişo.
Parsek jêrîn wekî jêrîn bişînin. Pêşîn, şax li cîhê ku dê lê were girtin fêkî û nîgaran paqij kirin. Wê hingê hejmara pêwîst a şaxan bi spêde têne xemilandin, û bi destê xwe yê çepê şax digerin. Zagonek din a girîng. Dema ku bermîlan dişoxilînin, wê hingê şaxên zirav bi hundur têne danîn, û li dora wan - yên piçûktir - bi bendikek hundurîn. Gundî dê kûrtir derkeve - ew ê ji bo çend serşokan bes be.
Ew baş e ku meriv li hebekek heb hilîne. Hûn dikarin şaxên amadekirî di zivistanê û bi rengek şivika yekane de hilînin, wekî ku pêdivî bimînin. Di her du rewşan de, hêşîn jî çêtir têne parastin.
Bûkên darê
Bûkên darê di Hezîran-Tebaxê de li daristanek hişk û tarî hatine qut kirin.
Dryuştin û kirêt a jûre yek bi heman birûşê ye.
B. M. Kustodiev, Venusê Rusî (1925-1926)
Mezin bi hevokek
Heke bermalê teze ye, ew di cih de têne birijandin, bêyî ku bar bikin, wekî din jî ew ê rûnê.
Pêdivî ye ku şûnda zuwa pêşî ji bo 10-20 hûrdeman di nav sar de were xwar kirin, û piştre jî 1-3 hûrdem di nav ava germ de biçin.
Pevçûnek pir zuwa pêdivî ye ku ji bo dirêjtir dirûşm were kirin - ava sûkê têxin nav kûşê, binî bişkînin hundurê wê û bi sifreyê din re ji jor ve veşêrin. An jî di kûpek avî de germ bikin û li ser kevirên 1-3 hûrdeman bidin rûnê û bikelînin da ku ew ne bişewite. Vê prosedûrê 2-3 caran dubare bikin, û piştî 1-2 hûrdeman jî dêlikê amade bibin.
Di odeya dravê de cîhê xweşik e.
Gelek rêzikên "zêrîn" hene ku divê di dema parkê de werin şopandin.:
- Birek lazê şil bibe. Pêwîst e ku ew bi mehane li ava germ were şil kirin.
- Divê tevgerên beşdaran nerm be, divê birûrek tenê laşê piçûktir bike.
- Ger jûreya hewayê pir germ e (ji zêdetirî 60 d. C), pêdivî ye ku meriv pê re bi baldarî bez bikişîne. Steam bi tundî dikare çermê we bişewitîne.
Mezina bi hevokî li ser çerm û hûrneyên kûr kûrahiya xwînê zêde dike. Ji ber vê yekê, dabeşkirina xwînê, lîmfê û lebatê interstitial li seranserê laş pêk tê. Bu jûre fytoncîdên ku bakteriyayên pathogenîk dikuje serbest dike. Rûnên ferdî yên di pel û şaxan de digirin, digirin ser çerm, çêtir metabolîzma çê dikin, pêşî li pîrbûna çerm digirin.
