Mîtra giyayê bîhnxweş e ku ji demên kevnar ve ji mirovan re ji ber taybetmendiyên xweşikên xwe tenduristî tê zanîn. Ji demên şûnda, ew weke derman hatî bikarhanîn. Jinan di vê nebatê de veşartina bedewbûn û ciwaniya xwe dîtin, û ji bo mêran ew wekî çavkaniyek aramî û îlhamê bû. Bi dehan dehan cureyên vê nebatê hene. Bê guman, hinek ji wan xerîb in, di heman demê de, pirraniya berbiçav hê jî xizmeta berjewendiya mirovahiyê dike. Li hewşê her tim li deverek yekgirtî ji bo yek ji celebên mêwê ye.
Nebatê aroma nû û bîhnxweşiya xwe xweş vedide ji mêjiyê giran ya mentol û rûnên bingehîn ên ku pêkhatiya wê pêk tê. Spas ji van taybetmendiyan, mint di nav derman û dermanxaneyê de wusa populerbûn wergirtiye. Bawer e ku ew bi alîkariya wê ye ku hûn ne tenê nehêlan aram bikin, lê di heman demê de nexweşîyên zikê gastrointestinal û hilweşandinê jî têk bibin. Dermanberên gelêrî mintijî hema bêbez bikar tîne. Hemî parçeyên wê diçin şerê ji bo tenduristiya mirovî: rok, firax, petat û, bê guman, kulîlk.
Bandora mîtîngê li ser mêran
Hebûna neftê de gelek malzemeyên ku bandorê li laşê mirov dike, kes guh nade înkar kirin. Lê ew ne wusa hêsan e! Na, bê guman, rastiya ku mint ji bo cinsê maqûl kêrhatî ye, ne guman e. Ew bandorek kêrhatî li ser cikra mêraniyê dike, çirûskê çerm dike û nûve dike, alikariya pergala nervê dike. Lê çi li ser cinsê bihêztir? Benefitsi sûdmendiya karanîna nermî bi laşê mêr re tîne, û kîjan xefika wê vedişêre? Rast e ku karanîna vê nebatê bîhnxweş di parêzê de dikare bibe sedema lawaziya mêran? Mixabin, îro di nav zanyar û dermankeran de li seranserê cîhanê di derbarê vê pirsgirêkê de nerînek yekdeng tune. Tiştek pêbawer e - bandora vê giyayê bîhnxweş li ser cinsek bihêztir divê bi awayek cuda were hesibandin.
Mini karanîna mayînek xwezayî ji bo hêzdarên vê dinyayê heye?
Ji ber naveroka tannins, vîtamîn û mîkrojenan, vexwarinên bi mintên xwezayî yên di navhevra wan de xwedî bandorek neyînî ne li ser pergalên cûrbecûr yên laşê mêr.
Bandora mêşên hingivîn li kestika gastrointestinal (GIT)
Bikaranîna minetra xwezayî ya di parêzê de ji bo baştirkirina asansora asîdê dibe sedema baştirkirina tevgera livînê. Rewşa gelemperî ya pergala digestive normalîzekirin. Cûreyek ji petatên narencî bi tûjî kêm dibe, pêşî li vereşandinê digire.
Ji bo çêkirina vexwarinek wusa hûn ê hewceyê pêkveyên jêrîn bikin:
- Avê paqijkirî - 1,5 lître.
- Kuliyek piçûk a nermalavek nû - bi kêmî ve 10 pel.
- Eyerm - 3 tbsp. l
- Cinnamon (bi tamkirinê).
Di ava sar de hûn hewce ne ku hon zêde bikin.
Daxwaz e ku hon honik bibin, ev ê bi kêrî kêrhatiyê zêde bibe.
Piştî 1 û 3 hûrdeman, ava şirînkirî ji nav germê derxînin, pelên niftê yên nû bînin û bila hildin. Bi kêmî du saetan înkar dikin. Berî karanîna cinnamon zêde bikin.
Li ser pergala nervê bandorên erênî dike
Ji bo kesên ku guman dikin gelo gengaz e ku zilam çaya nermik vexwe, bersiv yek e - bê guman ew e! Kursa îsotan dê bi taybetî ji bo wan zilamên ku bi karê nerve re mijûl bibin, bikêr be. Di hêjmarên nerm de, vexwarinek wusa ramanan zelal dike, hestên xeyal dike, bêyî ku performansa xwe teng bike.
Ji bo ku hûn ji nehsilbûn û stresê bisekinin, tenê brûreyek mîtrokê bi hingiv û ava şor vexwin.
Zilamên ku nexşe dikin ku rêve bibin pêdivî ye ku gelek vexwarinên ku nanpêjiya xwezayî vedixwe vexwe. Bandora nermalayî ya vê giyayê bîhnxweş dibe alîkar ku di dema ajotinê de baldariya kêm bike û berteka kêm bike.
Pêdivî ye ku hûn bi vê vexwarinê zehf baldar bin, ji ber ku nerm ji bo mêran ne tenê baş e, di heman demê de zirarê ye jî.
Bandora li ser pergala nemerdî heye
Vexwarina îsotê dikare bandorek tonîk û dij-şilandî bike, di heman demê de bihêzkirina mûzeyê.
Ji bo xurtkirina pergala parastinê, hûn hewce ne ku rojane înflamasyona nan bikar bînin di navbên kêm û dezgehên piçûk de.
Taybetmendiyek din a girîng a mîtan, jêhatîbûna wê ye ku bi rengek berbiçav li ser çermê bandor bike, bi taybetî, asta xwarina lingan kêm bike. Sweêkirina pir zêde pirsgirêkek mêr e ku di her kesê de nekare qebûl bike. Lê aciziya ji bo meriv ne ji hêla hêşînahiya solê ve, lê ji bîhnê ku bi wê re tê rêve dibe. Vê aroma bêhêvî ya "stêrkên zirav" dikare bi alîkariya xaniyên teniştê li malê rast were şkandin. Ji ber vê yekê çima ew ceribandin? To da ku tevahiya salê xwedî darên bîhnxweş ên nû bistînin, îsotê li ser pencereyê mezin bikin.
Ji bo çêkirina şûrek wusa hûn ê hewce bibin:
- Pişkek ji pelên mihrîcanê yên teze an zuha.
- Avê avê - 1 l.
- Basin.
- Tûzek tûj.
Pêdivî ye ku pelên miftê bi avê bêne rijandin û bila 15 hûrdeman hildin. Enfalkirina germê bixin nav avdana amadekirî û lingên di wê de biqelînin, bi ser wan de bi pêşgîrekê ve girêdin.
Mentholê ku di nav înfuzyonê de heye dê poresan teng bike û ji bo demek dirêj destûr bide ku lingên tûjbûnê û bîhnek bêhempa ji bîr bike.
The bandorên neyînî yên narkotîkiya nermîn li ser laşê mêr
Di nav gelek nûnerên cinsek bihêz de, di derheqê bandora neyînî ya mîtîngê de li ser potansiyela nêr de nerînek heye. Mixabin, ev hinekî piştrast e! Bê guman, nabe ku were argûman kirin ku kasa bîhnek berfê dê bibe sedema bêpirtîbûna cinsî ya bêkêmasî, lê encamên neyînî hîn jî rast in. Lêbelê, ev nayê vê wateyê ku hûn hewce ne ku tavilê bisekinin û bi rengek panîk her tiştê ku vê giyayê digire avêtin. Pêşîn hûn hewce ne ku her tiştî bi baldarî fêm bikin.
Ji ber vê yekê çima mêran gewrik naxwazin? Bi karanîna birêkûpêk a nermalava bihêz, hormonên mêr kêm bi rengek aktîf têne hilberandin. Ev zilamên tendurist rê li ber bêhêzbûna cinsî vedike.
Pêdivî ye ku meriv bi tevahî ji mîtîngê derkeve, bi vî awayî laşê we ji materyalên kêrhatî yên ku pêkhatiya wê pêk tê vedigirin. Kûpek çay nermik piştî xewê dê şevê we xirab neke.
Tevahiya dizî di doseyê de ye. Ji bo birînên cidî yên potansiyelê, pêwîst e ku hûn rojê çend lître çay nanîn vexwe. Ya sereke ev e ku hûn ji vê vexwarinê neheq nekin û her tişt dê normal be.
