Baxçe

Di kulikan de - ne av

Baweriya berbiçav ku ji sedî 95-ê avê di kasikê de û ew di pratîkê de naverokên kêrhatî pêk nayne, bi tevahî ne rast e. Kûçik ji gelek nexweşiyan re dermînerek rastîn e.

Kursî © Muu-karhu

Ini di kabikê de tête girtin?

Ka em bala xwe bidin ser ava ku di vê nebatê de tê de ye. Ev av ne hêsan e, lê mîqdarek ku ji hêla xwezayê ve hatî afirandin, di makro- û mîkrojenên dewlemend de ye. Ew li bor, hesin, iodine, potassium, calcium, kobalt, silicon, manganese, bakûr, molybdenum, sulfur, zinc, fosfor, û hwd. Also herweha - kompleksên iodine yên ku ji hêla tîrêjê tîrê ve hewce ne dikin.

Taybetmendiyên kêrhatî yên kuc

Tê bawer kirin ku ava sêvê toksinan ji laşê werdigire, radionuclides, metalên giran, gurçikên sandê rehet dike, di dermanê gût, hepatît, pêvajoyên pezxwendî, tuberkuloz û nexweşiya kevirên gurçikan de alîkar dike. Kulikê kûçikê di dermankirina nexweşiyên pergala kardiovaskuler, kêzikan de bikêr e. Dietitians ji bo 30-40 hûrdeman bi karanîna rojane li ser bîhnek vala (2-3 kasa bêyî xwê) pêşniyar dikin. berî xwarinê. Derman dirêj e lê bi bandor e.

Kulîlkek hevbeş, an tovê genim (Cucumis sativus). © Bff

Elseawa ku meriv kaxezan bixwe?

Bi colitis, gout, bloating, heartburn, kûçikên krîpton kêrhatî ne. Her weha şiyana wan heye ku zexta xwînê normal bikin.

Kursî di saladsên nebatî de, vinaigrettes wekî çavkaniya karbohîdartan û vîtamînan e. Lêbelê, li gorî pisporên tenduristiyê, pêdivî ye ku ew bi domanê re neyên tevlihev kirin - ev yek bi giranî nirxa kulikê kêm dike.

Kerrî © Forest & Kim Starr

Kursikên kesk xweşbîniyê baştir dike, serbestberdana şilikê gastricê, pêşvexistina xwarinê digirin, konseptê nerm dikin, û zikê paqij dikin.